Archive for March 16th, 2008

血のオレンジ

Sunday, March 16th, 2008

曇り空のハッキリしないお天気が続くなぁーと思っていたら。

やっぱり来た!

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▲起きたら外が白かった。

やはりカルガリーのお天気は油断がならぬ。気温が氷点下じゃないだけが救いかな。

昨日のうちに行きたいところに行っておいて良かったわい。

昨日は近所にあるオーガニックストア『Community Natural Foods』(1304 10 Ave SW)へ。最近行ってなかったので、色々とチェックしに行ってきました!

ここはオーガニックな食料品だけではなく、ヨガグッズやナチュラル雑貨、アロマオイルやシャンプー、化粧品まで品揃えも豊か。見ているだけでも楽しい空間なのです。

見るだけーって言いつつ、やっぱり買っちゃったりしちゃうんだけど。

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▲ナチュラル素材を使った
地元アーティストの作品なども置いてあります。

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▲ベジタリアンやマクロビオティックの本、アロマやハーブの本など
普通の本屋さんに比べて、かなりの品揃え。

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▲オーガニックな抹茶の粉末が$26.99なのを発見。
高い、高すぎる。

『オーガニック』という言葉のせいか、面白いくらいに高い商品もたくさんありまして。

こういう世界にはまってしまうと、大変なことになりますな。

いや、環境保護とか、体に悪いものは良くないとか、私ももちろん考えているので、オーガニックなシャンプーやソープとか使っているのだけれど、どこに妥協して境界線を引くかっていうのが難しいところだと思うのです。ほどほどって難しい。

で、買っちゃったもの達。

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▲ジンジャーキャンディー、ルイボスティー、ナチュラルソープ。

ホットジンジャーシロップを飲んでいたら、前回のPMS(月経前症候群)がびっくりするくらい楽だったのです。生姜って体を温める効能があるからかなぁーと思って生姜を取るように心がけている今日この頃。
※注意※生姜は刺激物なので過剰摂取は良くないので、気をつけませう。

このジンジャーキャンディーはグミみたいでおいしい。

ルイボスティーは、健康志向な母のススメで、大学の頃よく飲んでいたので思い出したように買ってみた。ノンカフェインだし、活性酸素分解酵素(SOD)含有というのが嬉しいでしょ。ジンジャーシロップ入れて飲んでもいいかな~。

お酒飲む前にルイボスティーを飲むと、全然悪酔いしないのですよ。よくお世話になりました(笑)

ナチュラルソープは、いつも買っているRocky Mountain Soapより安かった!ひとつ$1.99はお買い得。ラベンダーとローズヒップをお買い上げ。

そして、Blood Orangeがセールだったのでお買い上げ♪

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▲普通のオレンジと比べて、この色!

昔、イタリアに行ったときに初めて飲んだBlood Orangeのジュース。真っ赤なオレンジジュースの見た目と、そのおいしさにびっくりした思い出があります。ビタミンCも普通のオレンジに比べて2倍なんだって。

早速普通のオレンジとミックスしてジュースにすることに♪

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▲絞るのはPandaの役目。
本当に血の色をしているので、
人を殺した後のような風景を楽しめます。

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▲出来上がり!
おーーーいーーーしーーーーい!

セールになっている間に、また買いに行こう。

そして今晩は、手抜きディナー。

相方にはアルバータ牛ステーキを焼き、私はIndian Chicken Madras Curry。

辛いものは好きじゃない同居人を持つと面倒だけれど、今日はスパイスペーストを使ったのでお手軽料理。

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▲スパイスを炒めて、チキンと玉ねぎを炒め、ココナツミルクを入れて煮込むだけ。
コリアンダーを添えていただきました。

ココナッツミルクが入ったカレー。時々すっごく食べたくなるのです。おいしかった~!

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▲このスパイスペーストはおいしいし
添加物も入っていないし、リピート決定!
グリーンカレーも買ってあるので、作ってみよう。